SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na czym w

  • Gainer nowy%-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    czym sie przejmujesz kojot, worek na łep i za ojczyzne Zmieniony przez - adriano18 w dniu 2007-11-23 16:31:05

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-23 16:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czemu tylko mete ? i czym ja zastąpią w aptece ? beda kołowac z zagranicy czy jest jakiś zamiennik na polskim rynku ?

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 6271 Data: 2007-11-23 16:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekt jo-jo - Jak uniknąć (art)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ze statystyk dotyczących odchudzania każdy otyły ma za sobą jedną, kilka lub więcej kuracji odchudzających. W ich wyniku otyli tracą kilka czy kilkanaście kilogramów, po czym niestety bardzo często ponownie tyją. Z moich obserwacji wynika, że po 2 latach od zakończenia leczenia ambulatoryjnego połowa pacjentów utrzymuje masę ciała uzyskaną w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4048 Data: 2007-11-23 18:04:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam Gain fast 4,5kg

    Post
    Targowisko

    drogo? nawet na allegro taniej nie dostaniesz, w cenie hurtowej chodzi po 165zl wiec nie wiem o czym mowisz

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2529 Data: 2007-11-23 18:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] metodą artroskopową (przednie krzyżowe); 1,5 roku później zerwałam więzadło poboczne (było naciągnięte z powodu poprzedniej kontuzji).Również zostało zrekonstruowane, przy czym usunięto mi także część łąkotek. Przeszłam dwie półroczne rehabilitacje. Teraz moim problemem stały się słabe mięśnie (w szczególności czworogłowy uda), a także wpadło [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1649 Data: 2007-11-23 20:07:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja,masa pytanie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] moge robic kratke na brzuchu?czy dorzucic jakies aeroby?jezdzic przed treningiem na silowni z 15 min?wiem ze przed aerobami dobrze zjesc bialka .Weglowodany po silowni a czym puzniej tym ich mniej.Co o tym myslicie .przy zalozeniu ze bede mial w diecie 160g bialka 250wegli 0,5t dam arde robic kaloryfer z powodzeniem i zwiekszac wymiary mase [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2007-11-23 20:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry plan od zawodowca !?!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] full body-istna droga przez meke! a dlaczego zawodowcy tak nie trenuja?to proste-bo nie musza. okres budowania fundamentow sylwetki maja juz poza soba,teraz moga sie bawic,w czym doskonale pomagaja im wrodzone,nadzwyczajne predyspozycje genetyczne oraz stosowanie ogromnych ilosci koksu-to podstawa egzystencji takiego treningu na malych i srednich [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5494 Data: 2007-11-23 23:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 100% natural steroid - do***ałeś Center - to o czym piszesz w ogóle nie ma tu sensu ponieważ środki te są na oleju i zawierają estr który uniemożliwia ich momentalne działanie. Nikczemny Wojtas dobrze mówi. Stosowanie iniekcji miejscowych w celu "rośnięcia miejscowego" jest już dość wysoko zaawansowane, ma sens i znajduje potwierdzenie [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 6862 Data: 2007-11-24 00:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Center - to o czym piszesz w ogóle nie ma tu sensu ponieważ środki te są na oleju i zawierają estr który uniemożliwia ich momentalne działanie. stary to dziala dziala miejscowo ale nie na rozwoj miesnia tylko uszkadza fajnie i puchnieahhaahhaahaha wiec nie do konca o to o co chodzi ale po czesci tak bo "rosnie "tam gdzie wbijasz.

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 6862 Data: 2007-11-24 00:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Droga siatkarzy do Pekinu

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] to teraz problem. A te słowa, które w mediach wypowiedzieli o sobie Paweł Zagumny i Mariusz Wlazły? - Wiele rzeczy wyolbrzymiono. Dla nas wszystkich to przeszłość, nie ma o czym mówić. Najważniejsze, że Wlazły jest w dobrej dyspozycji i nic mu nie dolega. Nie jesteście już zmęczeni współpracą z Raulem Lozano? - Dobrze pamiętamy, co razem [...]

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 14177 Data: 2007-11-24 09:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy sposob leczenia kontuzji kolan

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam!! Niedawno w wiadomosciach był reportaz o nowym sposobie leczenia roznych kontuzji kolan.Niestety nie dane było mi go obejrzec i nie wiem na czym polega takie lecznie.Moze kots wie co to zaa lecznie??Dziekuje.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5230 Data: 2007-11-24 12:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadciśnienie a tussi

    Post
    Doping

    ahahaha... mi wystarczyl pkt1... masz zerowe pojecie o tym o czym mowisz skoro dla ciebie atp starcza na 2 godziny aerobow... edit: no i jesli ty sie redukujesz przy 65kg to gratuluje Zmieniony przez - Kazam w dniu 2007-11-24 12:51:48

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5868 Data: 2007-11-24 12:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dużą wiedzę i doświadczenie, to niech się nią dzielą z małolatami i pilnują żeby nie zrobili sobie krzywdy. Jak do 13letniego suchoklatesa podejdzie gość ćwiczący od paru lat, z rozwiniętą choć trochę muskulaturą, to na bank przemówi mu bez problemu do rozsądku. Wiem o czym mówię, bo pracuję z nastolatkami jako instruktor, tyle że żeglarstwa.

    Odpowiedzi: 266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-24 12:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sa takie be-przeciez maja sporo bialak takie szyneczki z indyka,kielbaski w sumie tez+jakis tluszczyk jeszcze z nich wpadnie-zgodze sie ze konserwantow tez ale powiedz mi w czym ich teraz nie ma;) Mam jeszcze pytanko co do serow-przeciez ce****e je rowniez wysoka zawartosc bialka i tluszczy,na stronce o diecie niskoww sa wrecz polecane:)a ja nie [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-24 15:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaizen XTREME STACK

    Post
    Odżywki i suplementy

    pewnie, że lepszy, łaczyc możesz -jak w przypadku innych stakow- z czymkolwiek, zależy jeszcze co masz na mysli- czy z innym stakiem czy z pojed. formą kreatyny, czy jeszcze dodatkowo z czym innym?

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 9249 Data: 2007-11-24 16:07:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dzis caly dzien nigdzie sie jeszce nie ruszalem, siedze na kompie albo leze w lozku i ogladam TV,w koncu wolne i trzeba sie regenerowac Kamiru-Heh dzieki dzieki. Nie ma sie czym arzcej chwalic, jak pialem nie jestem razcej z siebie zadowolony, no ale 1-wsza walka w MAM i wazna 1-wsza wyygrana, na nastepna walke przygotuje sie 10xlepiej! Tak [...]

    Odpowiedzi: 275 Ilość wyświetleń: 17768 Data: 2007-11-24 16:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • licencja ochrony, combat56

    Post
    Sztuki Walki

    lecz narazie jescze nie mam sprecyzowane do jakiej. A zaraz. Póki co chce szkolić się w tym zakresie. Sluzba mundurowa sluzbie nierowna. Po co Ci wiedza z zakresu daktyloskopii, osmologii, entomologii, palinologii czy cheiloskopii jesli nie bedziesz pracowal jako technik kryminalistyki? W takim razie do których służb przy naborach moze się przydać [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4202 Data: 2007-11-24 16:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Profesionalne doradztwo mile widziane...

    Post
    Odżywki i suplementy

    NAG to N-acetylo L-glutamina - jeśli chodzi o preparat to ja stosuję BIOGENIXA, ale ostatnio pojawiło się tego wiele więc jest w czym wybierać... KAIZEN, TREC itp. BCAA jeśli fundusze Ci pozwalają to dokup jak najbardziej - aminokwasy te dobrze uzupełniają się z glutaminą - jako tzw. suplement okołotreningowy. działanie HMB - przy dyscyplinach [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2007-11-24 18:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] się zgadza ... Zdesperowany zagląda do bagażnika, zauważa coś i pyta triumfalnie: P: A dlaczego denat ma lokówkę elektryczną w odbycie?! Dresiarz podaje mu dokument: D: Proszę bardzo: Ostatnia Wola Wuja Ryśka ... Po czym poznać pana młodego na weselu w Wołominie? Ma najładniejszy dres. Zmieniony przez - CMIL-14 w dniu 2007-11-24 18:36:13

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-24 18:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pływanie a bieganie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jakies 3-4 razy w tyg. To co naprawde mnie ostatnio potraktowalo bez litosci to ta cholerna tabata:P poza tym nie czuje efektow przetrenowania (chyba ze po prostu nie wiem czym ono sie dokladnie objawia:P?) pakman191 heh no z tym bieganiem to mnie w duzym stopniu przejrzales ;) moj problem to wlasnie spodnie dresowe bylem w kazdym lumpeksie w [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 10812 Data: 2007-11-24 19:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)